I segreti dell'autoipnosi - Marc Carlin

È possibile partire dalla convinzione, dalla volontà ferma di voler cambiare
radicalmente per cambiare davvero? Per Marc Carlin non solo è possibile,
ma è alla portata di tutti: basta un po’ di allentamento e un pizzico di pazienza.

In questo ebook semplice da leggere ma ricco di contenuti, Carlin illustra
quali sono i passi da fare per mettere in moto il cambiamento che tanto
desideriamo.

Per l’autore la chiave di tutto è l’autoipnosi: grazie ad essa puoi imparare a
darti autosuggestioni mirate per ottenere i risultati che vuoi. Attraverso un
apprendimento mirato e strutturato in cinque fasi, l’autore spiega l’autoipnosi
come uno stato facile da raggiungere se si è in grado di rilassarsi a comando
e se possediamo una mente capace di fare piccole prove mentali: per Carlin
l’aspetto pratico è molto importante e invita sempre i suoi pazienti a provare
le tecniche più e più volte.

Per l’autore, il segreto del cambiamento positivo sta nella qualità delle
autosuggestioni e nella disponibilità del soggetto ad esercitarsi tutti i
giorni per attuarle. Il successo, infatti, è un mix di abilità, esercizio,
impegno e fede nelle proprie capacità.

Grazie a questo ebook riuscirai a:

• Padroneggiare l’arte dell’autoipnosi: seguendo le istruzioni di
  Marc Carlin in poco tempo riuscirai ad entrare in ipnosi ogni
  volta che vorrai con facilità.
• Mettere in atto il cambiamento positivo che desideri: sei finalmente
  sulla buona strada per perdere peso o per smettere di fumare!
• Rilassarti ed eliminare lo stress.

LUNGHEZZA
41 pagine

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