Dormi tranquillamente - DOWNLOAD - Charlie Fantechi

DORMI TRANQUILLAMENTE
AUDIO 7 IPNOSI
Di Charlie Fantechi

Ti capita di svegliarti più stanco di quando sei andato a dormire? Hai troppi pensieri per riposarti veramente? Ti capita di svegliarti durante la notte?

Ci sono tanti motivi per cui non dormiamo come vorremmo. Sogniamo di sognare, di sprofondarci in quel sonno che ci ricordiamo da quando eravamo bambini. Oggi passiamo molto tempo magari davanti al computer, a guidare l’automobile, a guardare la TV… tutte attività che attivano il cervello in modo forte e a lungo, cosicché quando ci sdraiamo ci sembra di svegliarsi di più di quando eravamo a vedere la TV!

Un'emozione forte può iperattivare il tuo corpo e la tua mente, non permettendoti di riposare bene. L'insonnia e i disturbi del sonno possono essere il risultato di preoccupazioni, ansia e stress e persino di onde cerebrali malfunzionanti. Il nostro cervello, infatti, per addormentarsi deve passare dallo stato BETA allo stato ALFA. ALFA è lo stato in cui tutto è un sogno, in cui le visualizzazioni sono chiare e in cui è facile scivolare negli stati del sonno profondo di THETA e DELTA. Ma per passare dallo stato BETA allo stato ALFA è necessario "zittire" il cervello...

Cosa fare? Semplice. Basta dare delle istruzioni che funzionano alla mente per farla rilassare. Sono sufficienti delle semplici suggestioni mezz'ora prima di dormire per migliorare la qualità del tuo sonno. Prendi un momento del tuo tempo e scopri cosa puoi fare per migliorare la qualità del tuo riposo e l'energia della tua vita. La vita frenetica e i molti impegni che caratterizzano la giornata di tanti di noi creano, a lungo andare, degli squilibri nel nostro sistema nervoso. La fatica nell'addormentarsi o il sonno disturbato sono solo la parte visibile di questo disagio.

L'ipnosi è uno strumento potente contro l'insonnia, anche quella cronica. Ha un effetto benefico sul nostro corpo regolando e ripristinando il normale benessere psicofisico. Per eliminare l'insonnia è necessario insegnare al nostro cervello a "riprogrammare" la mente inconscia: attraverso poche, semplici induzioni, il passaggio da BETA ad ALFA avverrà con facilità e tutte le ansie e le preoccupazioni che ci assillavano non si presenteranno più.

Grazie a Dormi tranquillamente di Charlie Fantechi riuscirai a riprendere i normali ritmi veglia-sonno permettendoti di addormentarti con più facilità, dormire meglio e svegliarti più riposato.

Gli AUDIO di Ipnosi, prodotto unico nel suo genere in lingua italiana, possono sostenerti nella tua vita quotidiana nelle risoluzioni di problemi e nel superamento di emozioni negative

L'ipnosi è uno stato particolare della mente in cui è possibile produrre nuovi comportamenti e convinzioni. Ha un effetto benefico sul nostro corpo regolando e ripristinando il normale benessere psicofisico.

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